Como se compone una cancion

Ya en un articulo anterior habíamos visto algunas formas sobre como componer una canción. Aquí en esta sección puedes dejar todas tus consultas y dudas sobre como se compone una canción desde cero, platícanos tus inquietudes a la hora de comenzar a escribir una canción desde cero.

Formas de componer una canción

1.- Escribiendo la historia o la letra en una papel, para luego agregarle la musica. Este método es el mas usado por quien comienza en la música, y generalmente primero escribe algo en un papel y luego le busca la melodía, tratando siempre que las palabras encajen a esta melodía, aquí la persona que compone va a tener que hacer borrador tras borrador, hasta encontrar expresar lo escrito, de modo que suene melódico y se ajuste al ritmo que desea.

2. - Dejar que fluya la canción en un circulo armónico.
Este método es el más usado por los compositores y artistas, que tienen nociones musicales, y saben mas o menos que es lo que quieren. Aquí solo basta dejar fluir la historia en nuestras propias palabras cantando como vaya surgiendo la letra, los que tocan guitarra u otro instrumento, usan como guía círculos armónicos preestablecidos por el compositor, según como le guste mas los acordes del círculo escogido.

Siempre se hace necesario tener una grabadora cerca, para estar preparados en esos momentos donde se nos ocurra algo. Si no se tiene una re grabadora cerca, se puede usar el celular para ir guardando nuestra melodía.


Hay canciones muy bonitas que son trabajadas con tiempo, y donde se va grabando de a pocos la letra, orientada siempre al mismo tema. Particularmente un día se me ocurre una estrofa o una linea de una canción, y al día siguiente la escucho y la tararearé hasta que me sale otro pedacito de letra mas, y así voy aumentándole hasta poder armar las estrofas el coro y eso... ya tengo una nueva canción.

Para componer una cancion solo se necesita imaginación y algo buen gusto como compositor

Autor: Andersson Davila

Blogging tips para nuevos redactores: ¿Cuán largo debe ser mi artículo?

¿Cuán largo debe ser mi artículo?

En algunos casos, cuando está escribiendo, ya sea un artículo o una serie de artículos, para obtener la cantidad total de detalles que se requieren para abordar la temática, normalmente se necesita mucha lectura y escritura. Probablemente escribirás una publicación increíblemente detallada sobre un tema complicado, pero ¿puedes tener varios miles de palabras?

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¿Por qué escribir una publicación cuando podrías escribir dos?

Cuando una publicación probablemente será larga, ¿por qué no dividirla? ¿Dos publicaciones, tres publicaciones, tal vez más? Comience con una descripción general de alto nivel que describa todo en resumen, luego de lo cual es conveniente colocar los enlaces hacia los detalles importantes que aparecerán en el artículo, de forma tal de estar en un solo área. Esto se conoce como "Tabla de Contenidos" y es muy útil para el lector y para el SEO On Page. Algunos bloggers incluso añaden vinculaciones a publicaciones más detalladas hechas con anterioridad. Honestamente no soy partidario de esta estrategia, pero es válida tenerla presente, y en el caso de que vaya a ser una serie de artículos relacionados, si resulta apropiado incluir un enlace hacia las partes que complementan el post. Si utiliza este método como una alternativa para obtener una publicación que describa sus artículos en detalle, tiene una serie de publicaciones bien organizadas que se vinculan y guían a los lectores brindando una mejor experiencia al usuario.

Grupo "Vida norteña" de Guadalajara

 



Somos un grupo norteño formado en Guadalajara, Jalisco a principios del 2018, que busca ambientar todo tipo de eventos tanto localmente como a nivel nacional. A pesar de ser un grupo prácticamente joven, cada integrante tiene años de experiencia, y nuestro repertorio ya supera las 190 canciones.

 

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LIPOSUCCIÓN ABDOMINAL

Liposucción abdominal

Se conoce como liposucción abdominal a un tipo de procedimiento quirúrgico que tiene como objetivo el deshacerse del exceso de grasa acumulada bajo la piel en la zona del abdomen. Este procedimiento puede realizarse tanto en hombres como en mujeres, aunque es verdad que aproximadamente dos tercios de las personas que se realizan una liposucción abdominal pertenecen al sexo femenino.



La liposucción abdominal logra estirar y definir el grupo muscular ubicado en la región del abdomen. Es la forma más eficiente y rápida de eliminar la grasa, sobre todo cuando las dietas tradicionales y la actividad física parecen no surtir efecto.

Resultados esperados de una liposucción abdominal

El resultado de este procedimiento no es el mismo en todas las personas, ya que existen diversos factores que afectan en la realización de una liposucción abdominal; entre estos factores se encuentran:

  • Si el paciente padece obesidad y desde hace cuánto la padece.
  • La cantidad de la grasa en la región del abdomen y la zonas en las que suele concentrarse (estas también suelen variar de persona a persona)
  • Para las mujeres específicamente, afecta el hecho de si han estado embarazadas, así como cuántas veces. Esto es importante ya que los embarazos alargan los músculos del abdomen y pueden hacer que el abdomen se vuelva abultado, con el paso del tiempo.
  • La edad del paciente así como su sexo; esto es relevante ya que de acuerdo a la etapa de vida en la que se encuentre el paciente la grasa puede o no acumularse en ciertas áreas en específico; lo mismo sucede con el sexo, ya que hombres y mujeres suelen presentar depósitos de grasa en diversas partes del cuerpo. Además, le mayoría de las mujeres, debido a  distintos factores fisiológicos, suelen tener la grasa más blanda, así como menos fibra, a comparación del sexo masculino. Es por esto que la liposucción abdominal (y en general la mayoría de las liposucciones) son más fáciles de llevar a cabo en pacientes del sexo femenino que en sus contrapartes masculinos.


No obstante, el éxito de una liposucción abdominal no se encuentra ligado estrechamente con la edad del paciente; muchas de las personas que se someten a este tipo de procedimientos son mujeres y hombres mayores de setenta años; o bien, existen casos desde los 17 años.

La liposucción abdominal ha resultado en años recientes un efectivo remedio contra el exceso de grasa tanto en hombres como en mujeres, ya sea de personas jóvenes o de edad más avanzada.

En qué casos recurrir a una liposucción abdominal?

Un aspecto a tomar en cuenta cuando una persona desea realizarse una liposucción de abdomen es el hecho de saber si en realidad es un procedimiento recomendado para él o ella. Por ejemplo, una liposucción abdominal puede realizarse en personas que no sufren de obesidad o sobrepeso, pero esto únicamente alterará su estado físico, su figura y lo someterá a una recuperación; que si bien no es pesada, sí resulta molesta en algunos casos. Para personas que se encuentran dentro de su peso normal con un porcentaje de grasa no muy elevado, lo recomendable es intentar primero con actividades físicas y una dieta saludable.

Técnicas Empleadas En La Liposucción


Muchas son las técnicas para realizarse una liposucción, algunas son técnicas bastante seguras y otras que son reconocidas como un estándar a nivel mundial, dependerá de cada médico la implementación de estas distintas técnicas.
Aquí te hablaré de algunas de las técnicas empleadas para realizar esta cirugía para que tú tengas en cuenta que es lo que te estarás realizando en el caso de que quieras realizarte esta operación.



Técnica Tumescente

Esta técnica permite a los médicos en cuestión, el uso de anestesia local para grandes cantidades de grasa subcutánea, esto se realiza porque mediante más grasa, más doloroso es el procedimiento, por lo que es importante realizarlo mediante esta anestesia local.

Técnica Seca

Esta técnica deriva de que no se utiliza inyecciones de anestesia local en los depósitos de grasa para poder realizar la liposucción.

Técnica Húmeda

Para el bueno uso de esta técnica, es necesario la utilización de aproximadamente 100 mililitros de anestesia local con epinefrina.

Técnica Súper Húmeda

Esta técnica, como su nombre lo dice, necesita una mayor cantidad de inyección de anestesia local diluida, y aunque sea más húmeda, la cantidad utilizada es menor a la técnica tumescente.

Ultrasonido

Esta técnica si necesita una gran cantidad de líquido tumescente, en pocas palabras anestesia, porque se utiliza una sonda metálica o una paleta metálica para poder suministras energía ultrasónica para llevar calor a la grasa subcutánea.

Liposucción Vaser Ultrasónica

Esta tecnología de liposucción es utilizada para eliminar los depósitos de grasa debajo de la piel para mejorar la estética de una parte del cuerpo en particular.

Técnica Por Potencia (PAL)

En esta técnica se utiliza un motor eléctrico o de aire comprimido para producir un movimiento rápido de entrada y salida o también para una rotación giratoria de una cánula de liposucción.

Liposucción Láser

Esta liposucción requiere líquido tumescente y utiliza una microcánula que es insertada a través de una pequeña incisión para poder suministrar energía láser para darle calor a la grasa subcutánea. Esta técnica es utilizada más que todo en lugares con poca grasa.

Liposucción Inteligente

Este tipo de liposucción es administrada con liposucción láser, es llamada de esta forma porque ofrece todos los beneficios de una liposucción con un dolor bastante reducido o prácticamente nulo.

Técnica Utilizada Para La Liposucción De Piernas Y Tobillos

Muchas pueden ser las técnicas empleadas a la hora de realizar una liposucción en las piernas, pero realmente cuáles serían las más efectivas.

Bueno, la verdad es que cada una no puede ser más efectiva que la otra porque cada técnica tiene sus pros y sus contras, cosas que hay que tener en cuenta y esto debe diferenciarse en lo que nosotros vamos requerir.

Técnica Quirúrgica Para La Liposucción De Piernas Y Tobillos

Las microcánulas se llevan principalmente de forma paralela al eje largo de la pierna. Algunos entrecruzamientos son imprescindibles para asegurar resultados óptimos. Debido a que los vasos sanguíneos subcutáneos y los linfáticos están orientados paralelamente al eje largo, dirigir una cánula transversalmente hace más probable que cause lesiones a estos vasos.
No está claro cómo la liposucción inducida por lesión de la vasculatura dérmica de los tobillos o la parte inferior de la pierna podría afectar el riesgo de insuficiencia venosa, pero se sabe que los tobillos son especialmente susceptibles a efectos a largo plazo de lesión vascular.
Esta técnica es la más recomendable a la hora de tratar al paciente, debido a que logra un acabado bastante bueno, bastante óptimo, no solo eso, tendrás la oportunidad de volver a utilizar esos pantalones apretados que tanto te gustan.

Cuidados Que Debe Tener El Paciente Luego De La Cirugía

Los cuidados luego de terminar la cirugía son simples. Los pies se envuelven en almohadillas absorbentes, que se asegurarán temporalmente con una red elástica de tubo y luego se envuelven con vendas elásticas. Los vendajes de compresión son necesarios hasta que todo el drenaje ha cesado.
Los aditamentos múltiples casi garantizan que el drenaje de la solución anestésica residual con tinte sanguíneo se logrará con compresión mínima. Con aditamentos múltiples y drenaje abierto, la compresión prolongada o extrema es innecesaria.
El edema residual es mínimo y se resuelve en gran parte en pocos días. Se anima a los pacientes a moverse durante los primeros días postoperatorios para favorecer el drenaje y disminuir el edema. El reposo en cama y la elevación de la pierna son innecesarios.

¿Qué Es La Liposucción Tumescente Y Por Qué Es Tan Efectivo?


La liposucción tumescente es ampliamente utilizada en todo el mundo por ser una de los tipos de liposucción más seguros y eficaces. La palabra “tumescente” se define literalmente como “hinchazón”.

Y la razón de llamarse tumescente es porque una gran cantidad de líquido es inyectado en la grasa debajo de la piel haciendo que la zona que es tratada, se hinche y luego la grasa subcutánea sea eliminada por succión.

Esta técnica ha sido tan buena y se ha vuelto tan popular a día de hoy que se ha eliminado la necesidad de utilizar anestesia general. Antes de desarrollar esta técnica, los pacientes tenían que someterse a una anestesia general antes de que se desarrollara esta técnica.



¿Cómo Funciona El Líquido Tumescente?

No solo eso, la liposucción por método tradicional causa sangrado y moretones debajo de la piel, lo que crea un tiempo de recuperación mucho más prolongado. La solución a este problema es la creación del líquido tumescente que se compone de líquido diluido en lidocaína y epinefrina.
La Lidocaína actúa como anestesia local que adormece el área que desea ser tratada por lo que los pacientes no tienen la necesidad de ser sometidos a la anestesia general, cosa que es más segura y menos costosa.

La epinefrina actúa como constrictor capilar, y al hacerlos, reduce la pérdida de sangre y los moretones debajo de la piel, lo que acelera el tiempo de curación y reduce la hinchazón.
También suele llamarse liposucción tumescente porque usa unas micro cánulas, que son mucho más pequeñas que las cánulas utilizadas en otros tipos de técnicas de liposucción. Estas cánulas más pequeñas permiten una extracción mucho más gradual de la grasa y ofrece un mejor control, además que permite contornear mucho mejor.

Finalmente el líquido tumescente, ofrece un mejor sentimiento postoperatorio ya que permanece en el cuerpo de 24 a 36 horas por lo que la hinchazón y el dolor se reduce considerablemente, por lo que podremos regresar a nuestras actividades cotidianas de una forma mucho más rápida, es por esto que se recomiendo bastante el uso de esta técnica de liposucción.

Reducción De Senos Por Liposucción

Reducción De Senos

Son muchas las mujeres que quieren realizarse una reducción en los senos porque evidentemente, estas tienen senos demasiado grandes. El tener los senos grandes puede ser por diversas razones que pueden tener sus explicaciones, como por ejemplo tener unos kilos de más puede proporcionar senos más grandes, y a la hora de querer bajar de peso, estos senos mantienen su tamaño demasiado grandes.



Otra de las razones es porque simplemente naciste con genes para tener senos demasiado grandes, pero con los avances tecnológicos, ya hay cirugías de liposucción para poder reducir el tamaño de las mamas.

Preparándose Para La Reducción De Senos

Primero se establece una consulta inicial donde se discutirá el procedimiento de reducción mamaria y se verá si tú puedes realizarte esta cirugía.
Luego se revisa tu historial médico y se te pedirá que consultes a tu médico para un examen físico y algunos laboratorios para asegurar de que puedes someterte a la cirugía con seguridad. Se te da la oportunidad de ser visto por tu propio médico para dar luz verde a la cirugía.
Y Para finalizar se te pide que dejes de fumar en el caso de que seas fumadora dos semanas antes y dos semanas después de la cirugía, para que la cirugía se realice de manera segura y para que tengas los mejores resultados.

Procedimiento De Reducción De Senos Por Liposucción

El procedimiento es relativamente sencillo y fácil. El paciente, que se considera un buen candidato para esta cirugía, se le administra antibióticos, y se anestesia en el quirófano. Los senos se inyectan con solución tumescente para aliviar el dolor y disminuir el sangrado durante la cirugía.
Luego se hacen 2 pequeñas incisiones en cada seno, aproximadamente 3 milímetros cada una, y se realiza la liposucción para eliminar la cantidad de grasa deseada. Cuando se elimina suficiente grasa, las incisiones se cierran y el paciente se despierta.
Y aquí ya habrá culminado tu reducción mamaria, ahora puedes lucir unos senos mejor proporcionados con tu cuerpo, no solo eso, el molesto dolor de espalda a causa de senos grandes no te volverá a fastidiar.



Beneficios Y Desventajas De La Reducción De Senos Por Liposucción

En cada cirugía estética, existe la posibilidad de riesgos, pero claramente estas cirugías son realizadas porque ofrecen ciertos beneficios, y en este caso menciona a la cirugía de reducción de senos, algo que ha venido creciendo en los últimos años.

Beneficios De La Reducción De Senos Por Liposucción

  • Evitar la cicatriz de la incisión de anclaje. En su lugar, dos pequeñas incisiones se hacen bajo el pliegue de cada seno para realizar la liposucción.
  • El tiempo que se tarda en realizar la cirugía varía según el tamaño de los senos. En promedio, una operación regular de reducción mamaria puede tardar de 2 a 3 horas. Una reducción de mama por liposucción puede tomar de media hora a una hora.
  • El dolor puede ser menor que una reducción regular de la mama debido a que hay menos cicatrices.
  • El tiempo de recuperación se reduce debido a que hay menos cirugía realizada, por lo que un paciente debe recuperarse en unos pocos días.
  • La simetría entre los dos pechos está bien preservada mediante la liposucción de la misma cantidad de grasa de los senos.
  • Los nervios y los vasos sanguíneos se cuidan más.

Desventajas De La Reducción De Senos Por Liposucción

La dureza que se crea por una reducción de senos regular no se puede lograr por liposucción ya que el exceso de piel no se elimina. Como resultado, el volumen puede reducirse, pero la forma de la mama puede quedar inestable, o flácida como resultado de la eliminación de la grasa.
El pecho se compone de tejido mamario y grasa. Sólo la grasa se elimina con la liposucción y no el tejido mamario como sería el caso con la reducción regular de senos, ya que el tejido mamario, así como la grasa se cortan.
A medida que una mujer envejece, el tejido mamario se reemplaza con grasa, por lo tanto, cuanto mayor es la mujer, más grasa se puede quitar de sus senos con la liposucción. En otras palabras, una mujer de veintitantos años que quisiera bajar tres tamaños de copa puede no ser una buena candidata para la reducción de senos por liposucción, ya que puede que no tenga mucha grasa en sus pechos.

¿Qué Tener En Cuenta A La Hora De Hacerse Una Liposucción?

En la actualidad nos encontramos con un mundo en donde la facilidad de las personas va un paso más allá, aprovechando la sencillez de simplemente terminar todo el proceso con una cirugía. Pudiendo ser estas la operación de senos, la operación de glúteos, operación de abdominales o una de las más conocidas: la liposucción. Es aquí donde entran una gran cantidad de preguntar que hay que tener en cuenta a la hora de hacerse una liposucción.



¿De Qué Trata Una Liposucción?

La liposucción elimina el exceso de depósitos de grasa del cuerpo para poder esculpir esta y se vea mucho mejor.
De hecho, los cirujanos plásticos usan a menudo la liposucción para refinar los resultados de otros procedimientos, pues ninguna otra técnica permite tales mejoras detalladas en contorno del cuerpo.

¿Cómo Elegir El Mejor Cirujano Plástico?

Verás que muchos médicos harán publicidad de la liposucción como parte de su trabajo; sin embargo, aunque estos médicos hagan promoción de esta práctica, no quiere decir que realmente sepan hacerlo de forma adecuada.
Necesitarás un buen cirujano para que realice un trabajo a la perfección, porque no querrás que tu cuerpo quede deformado.
Es por esto que ahora te dejaré 3 claves para que puedas elegir al mejor cirujano plástico para tu liposucción.

Habilidad Y Experiencia

Ten en cuenta cuantos trabajos ha realizado este cirujano plástico justo en el área en donde tu deseas que te traten, de esta forma verás si tendrás un buen resultado. Además de esto, pídele fotos de sus pacientes anteriores para ver cómo quedó su cirugía.

Certificación En Cirugía Estética O Plástica

Todos aquellos cirujanos que promocionen trabajos de cirugía estética o plástica como lo es la liposucción, deben tener su certificado vigente de que de verdad estudió esta área de la cirugía, de esta forma estarás segura o seguro de que tú trabajo será bien realizado.

Estilo Estético

Con respecto a la liposucción, es importante que tu médico tenga una vista de estilista estético, de esta forma sabrás que él o ella esculpirán muy bien tu cuerpo.
Esto lo podrás deducir pidiendo fotos de personas que tuvieron el cuerpo como tú lo tienes y veas los resultados para que te hagas una idea de cómo tendrás tu cuerpo luego de la liposucción.

¿Qué Alimentos No Debería Comer Después De La Liposucción?

La liposucción es una cirugía realizada para eliminar las grasas de ciertas áreas del cuerpo, normalmente estas áreas son seleccionadas por el paciente, pero el doctor siempre puede aconsejar otras áreas.

Pero para poder mantener una operación perfectamente realizada, debemos mantener esta con una buena alimentación y ejercicios, siempre es bueno darnos gustos de vez en cuando pero de una manera moderada, es por eso que aquí te mostraré aquellos alimentos que no puedes comer después de una liposucción.

Comida Rica En Grasa Saturada

Es poco recomendable consumir comidas ricas en grasas saturadas después de esta cirugía. Grandes cantidades de estas grasas las podemos encontrar en comidas como la comida rápida, los alimentos fritos, productos horneados, carnes grasas y los alimentos lácteos en general
También los alimentos procesados contienen una gran cantidad de grasa saturada por naturaleza o para conservarla, también es imprescindible tratar de no comer o comer de forma moderada estas comidas.

Alimentos Salados

Los alimentos salados no se recomiendan durante la recuperación postoperatoria. Los altos niveles de sodio pueden promover la inflamación en su cuerpo y retardar el proceso curativo. Usted debe limitar o restringir la sal por lo menos 2 a 4 meses después de la cirugía de liposucción. En lugar de usar sal, trate de incorporar hierbas y especias, como cebollas, dientes de ajo, canela, albahaca seca, orégano y perejil, en su plan de comidas.

Comida Azucarada

Debes limitar o reducir los alimentos ricos en azúcar para poder lograr una dieta altamente balanceada, es verdad que el cuerpo amerita su cierto porcentaje de azúcar pero no debemos exagerar con esto.
Pero los alimentos con demasiada azúcar no contienen la suficiente cantidad de vitaminas que queremos en nuestro cuerpo.

Bebidas Alcohólicas

Las bebidas alcohólicas son otra fuente de malos nutrientes para el cuerpo luego de una liposucción, por lo que debemos controlar o eliminar el consumo de estas bebidas.
Dependiendo de las recomendaciones y consejos de su doctor, es posible que usted no debas consumir ningún tipo de alcohol mediante el tiempo de recuperación debido a que los medicamentos que estaremos tomando no lo permiten.

Algunas ideas para una tu dieta luego de una liposucción

Después de la intervención de liposucción, es en gran medida recomendable cuidar el peso para conservar un contrapeso entre el índice de masa muscular y la grasa. Por ello, es recomendable que se planifique una dieta posteriormente de una liposucción y se comience en el postoperatorio. Aquí te dejamos algunas recomendaciones para una comida sana luego de una liposucción o una abdominoplastia:

  • Dieta alta en fibra: de esta manera favorecerás el tránsito intestinal y evitarás el estreñimiento, que puede quedar especialmente fastidioso.
  • Ingesta asequible en carnes: las proteínas que nos aporta la carne son buenas para la cicatrización adicionalmente para la restauración de los niveles de hierro, si perfectamente su consumo debe ser moderado.
  • Mejora tu consumo de hierro: ayuda a elaborar glóbulos rojos y a recobrar un buen color de la piel. El obtenido, el pavo, las espinacas, las acelgas, las lentejas y los granos integrales son algunos alimentos que nos aportan altas cifras de hierro.
  • Alíate con la Vitamina C: altamente recomendable porque es un nutriente clave para apoyar a la cicatrización rápida, dado que colabora en el proceso y sostenimiento del tejido de cicatrización, los vasos sanguíneos y los cartílagos. Además nos ayuda a suprimir las toxinas y combate las bacterias. La naranja, el pomelo, la mandarina, la lezna o el kiwi son frutas ricas en vitamina C. En cuanto a los vegetales, te lo aportarán el brócoli, la col o el pimentón.
  • Realiza varias comidas al día: posteriormente de la abdominoplastia, es constante que los pacientes se sacien con anterioridad comiendo por la naturaleza de la intervención. Por eso es razonable que al planear tu dieta, organices varias alimentaciones al día, sin embargo de manera liviana.
  • El zinc nos ayuda a curarnos: activo tanto para heridas internas como superficiales, es útil para la purificación de los tejidos y nos ayuda a quemar grasas, por eso este elemento es fundamental en una dieta seguidamente de una liposucción o abdominoplastia. Las ostras, el hígado, la calabaza y sus pipas o el salvado de trigo son algunos alimentos ricos en zinc.

¿Qué Preguntas Hacerse Antes Y Después de una liposucción?

La liposucción sigue siendo uno de los procedimientos cosméticos más comúnmente buscados. Hombres y mujeres por igual buscan este procedimiento como un medio para librarse de grasa no deseada, ya que buscan mejorar su apariencia. Si estás considerando hacerte una liposucción, es importante realizarte unas preguntas para estar seguro o segura de lo que te estás enfrentando.



¿Cuál Es El Tipo De Procedimiento Estará Realizando?

Hay muchos tipos de métodos de liposucción disponibles hoy en día, y algunos son más adecuados para algunos pacientes que otros dependiendo de su situación actual y sus objetivos a largo plazo. Los diferentes médicos también tienen sus preferencias. Pregúntele a su médico qué procedimientos lleva a cabo y por qué.

¿Su Doctor Utiliza Láser O No?

La liposucción láser es muy común en estos días debido a la mayor capacidad de precisión y el menor riesgo de causar daños a los tejidos circundantes. Es una buena idea preguntarle a su médico sobre el láser que usan y sus razones para usarlo para que pueda entender mejor el procedimiento en curso.

¿Qué Tipo De Resultados Puedo Esperar?

Algunos métodos de liposucción son más invasivos o simplemente más intensos que otros. Asegúrate de entender el método que está considerando tu doctor y qué tipo de resultados puedes esperar y por cuánto tiempo dependiendo de tu estilo de vida.

¿Tiene Tu Médico Alguna Referencia?

No tengas miedo de pedirle a tu doctor algunas referencias de cirugías pasadas para que veas el antes y después y veas a lo que puedes estarte enfrentando, de esta forma tendrás más o menos una idea de cómo puede quedar tu cuerpo.

¿Cuáles Son Los Costos De Todo El Procedimiento?

Una vez que sepas qué tipo de procedimiento de liposucción realiza tu doctor, debes preguntar acerca de todos los costos asociados con este procedimiento antes de seguir adelante para que puedas planificar la administración de tu dinero.

Descansa Como Te Lo Aconsejó Tu Doctor

Si tu médico le aconseja descansar por un período específico de tiempo, asegúrate de obedecer esta recomendación para permitir que tu cuerpo se cure correctamente.

Comer Bien

Continúa con una dieta saludable, ricas en verduras, frutas, carnes magras y beba mucha agua para mantener un peso saludable y permita que sus resultados de liposucción duren a largo plazo.

¿Qué Tan Viejo se puede Ser Para Hacerse Una Liposucción?

¿La edad cuenta para Hacerse Una Liposucción?

Hay muchas personas que pueden estar preguntándose si son "demasiado viejas" para someterse a un procedimiento de liposucción. La respuesta a esta pregunta es interesante y se puede responder a través de lo que el paciente está dispuesto a someterse.
En primer lugar, debe haber una comprensión de la diferencia entre la edad cronológica y fisiológica. Por ejemplo, un paciente puede tener cronológicamente 70 años de edad, pero se relaciona fisiológicamente a los 50 años. Esto puede ser debido a una rutina de ejercicio regular, comer las cosas correctas, o incluso la genética.

¿Qué Debe De Tener Una Persona Mayor Para Realizarse Una Liposucción?

Asumiendo que una persona tiene buena salud y tiene expectativas realistas en cuanto a lo que puede hacer a su edad, la liposucción puede ser una buena opción.

Curiosamente, de acuerdo con la Sociedad Americana de Cirugía Plástica Estética, a partir de 2007, las personas mayores de 50 años representaron aproximadamente el 31% de todos los procedimientos de cirugía estética. Luego está el incentivo adicional de la mayor esperanza de vida para las personas mayores que quieren verse tan bien como se sienten.

Los pacientes mayores tendrán que cumplir con ciertos requisitos antes de someterse a cirugía estética. Deben estar en buen estado de salud sin condiciones médicas incontroladas como enfermedades del corazón, presión arterial alta, diabetes u otras condiciones crónicas similares.
Además, los candidatos no deben fumar o tener antecedentes de trombosis venosa profunda. Los candidatos también deben tener una buena elasticidad de la piel. Debido a que la piel más vieja no se puede retraer bien ya que la liposucción puede causar piel flácida.

Mientras que la liposucción tumescente puede eliminar el exceso de grasa, puede no proporcionar el grado de ajuste de la piel que la mayoría de los pacientes desean. Si deseas deshacerte de esa grasa en la zona abdominal para que te veas mucho mejor, una cirugía estética de abdomen tradicional puede ser un procedimiento más eficaz.

La mejor manera de determinar si eres un buen candidato para la liposucción en cualquier edad es consultar con un cirujano estético calificado.

¿Cuáles Son Los Efectos Que Puede Tener Una Liposucción?

Efectos Que Puede Tener Una Liposucción

La liposucción elimina el exceso de grasa en el cuerpo de forma quirúrgica, esto quiere decir que estas llevando tu cuerpo a alteraciones que no son naturales, por lo que puede haber algunos efectos secundarios.
El paciente luego de la liposucción debe mantener una dieta saludable y un régimen de ejercicio bien definido debido a la liposucción puede tener efectos secundarios bastante graves.



Riesgos Quirúrgicos De La Liposucción

La liposucción presenta los mismos efectos secundarios negativos generalmente asociados con cualquier procedimiento quirúrgico. Los efectos secundarios incluyen hinchazón y moretones debajo de las áreas tratadas.
Estos efectos pueden durar de dos a tres meses y también pueden producir coágulos de sangre.

Entumecimiento De La Piel

El entumecimiento de la piel ocurre cuando el paciente pierde sensibilidad en el área de la piel tratada por la liposucción. El entumecimiento se disipa típicamente después de dos a cuatro meses.
Aunque también puede suceder que algunas personas presentarán un entumecimiento permanente en su piel.

Piel Flácida

Después de la cirugía de liposucción, un paciente puede quedar con piel suelta en las áreas tratadas. La piel normalmente recupera la firmeza después de cuatro a seis meses sin ninguna intervención de tratamiento.
Sin embargo, algunos pacientes no dejarán de tener piel flácida, por lo que necesitarán una segunda cirugía para poder extirpar estos excesos de piel.

Síndrome De La Embolia Grasa

El síndrome de la embolia grasa es un efecto secundario grave pero raro asociado con la liposucción.
En 2008, en el Diario de Cirugía Plástica Estética, y asociados informaron que el riesgo de síndrome de embolismo graso aumentó a medida que el nivel de grasa eliminado por el procedimiento de liposucción aumentó.
El síndrome de embolia grasa puede conducir a discapacidad permanente o la muerte. La afección ocurre cuando partes del tejido graso suelto se alojan en un vaso sanguíneo. Si no se trata, la grasa viaja a los pulmones y al cerebro, causando daño al cerebro, sistemas cardiovasculares y pulmonares.
Los síntomas de embolismo graso incluyen también una dificultad para respirar.
Es por esta razón que debemos mantener una buena salud y tener doctores capacitados para realizar esta cirugía.

Cuanto Tiempo Duran Los Efectos De La Liposucción

Una de las preguntas más importantes de una persona que está dispuesta a hacerse una liposucción es sobre cuánto tiempo duran estos efectos. La liposucción es una gran decisión, y aunque puede ser relativamente barato, uno no querría gastar dinero eliminando la grasa sólo para que esta reaparezca más tarde.
La verdad es que la liposucción es una cirugía bastante buena pero evitar que esta grasa regrese dependerá de ti.

Células De Grasa Alojadas En El Cuerpo

Una cosa interesante acerca de las células de grasa en el cuerpo es que sólo tenemos un número determinado de ellas. En otras palabras, el cuerpo no crea ninguna célula adicional de grasa. El aumento de peso, por lo tanto, no es el resultado de un número creciente de células de grasa, sino que es el resultado de un aumento del tamaño de las células que ya existen. Cuando un paciente se somete a la liposucción, gran parte de la grasa de una zona del cuerpo se elimina de forma permanente. Hasta aquí todo bien.
Existe un peligro, sin embargo, para los pacientes que dependen de la liposucción solo para su pérdida de peso. Sin una dieta saludable y ejercicio regular, las células de grasa en otras partes del cuerpo comenzarán a crecer. Así, mientras que la liposucción puede darte una nueva forma que durará bastante tiempo después de la cirugía, las células de grasa en otras áreas (por ejemplo, los muslos) pueden absorber todas las calorías adicionales en su lugar.
La Revista Profesional de Cirugía Plástica y Reconstructiva encuestó a 209 pacientes que habían sido sometidos a una cirugía de liposucción y los resultados fueron alarmantes: ¡el 43% de ellos realmente ganaron peso dentro de 2 años después del procedimiento! La revista concluyó que para que la liposucción tenga éxito, el paciente debe comenzar simultáneamente una serie de ejercicios y un programa nutricional diseñado para asegurar que el peso permanezca reducido. Un cirujano certificado de calidad estará bien preparado para ayudar a asegurar que su procedimiento de liposucción sea efectivo mañana y durante muchos años después.
Recuerda, la liposucción puede ser una gran herramienta para ayudarle a lograr el cuerpo que siempre has querido, pero no es un sustituto para comer bien y hacer ejercicio de forma regular.

¿Cuál Es El Límite Para Las Liposucciones?

Las Liposucciones

Todos hemos vistos esos programas en la televisión en donde las celebridades o personas están en busca de un cuerpo perfecto pero se terminan dañando ellos o ellas mismas por la gran cantidad de cirugías que se hacen.

En esta moderna sociedad, hay una gran presión sobre cómo lucir nuestro cuerpo, este tiene que ser perfectamente delgado, impecable y prominente. Si bien estas cualidades y sentimientos son naturales, es imprescindible tener un límite en la cirugía incluyendo en la liposucción.

La liposucción es una cirugía estética, y es bien sabido que hay posibilidades de que una cirugía estética nos deje deformes, esta puede ser fácilmente la de una liposucción y es por eso que hay que realizarlo de una forma realmente moderada.

No solo eso, el procedimiento requiere anestesia, algo que no todo el mundo lo asimila de la misma manera.



Tiempo De Cicatrización

Es importante alejar lo más posible el tiempo de cirugía a cirugía debido a que debemos esperar que estas cicatricen completamente además también es importante tratar de visitar playas y piscinas para poder ir acostumbrando al nuevo cuerpo a sumergirlo en el agua.

Moderar La Cantidad De Cirugías

La liposucción es una gran herramienta para ayudarte a ser más saludable y para mejorar tu imagen corporal. Sin embargo, ninguna cantidad exagerada de liposucciones harán que tu cuerpo quede como aquellas modelos que van al gimnasio todos los días, por lo que es recomendable la cantidad de cirugías que te realices.
Utiliza la cirugía para aquellas partes que realmente no puedes tratar ni con dieta ni con ejercicio, de esta forma realizarás un trabajo más rápido y óptimo.

Consultas Y Consejos Del Médico

Como con cualquier procedimiento médico, siempre debes consultar con un profesional bien informado para que tengas cuidado antes de tomar cualquier decisión.
Un cirujano calificado para una liposucción o médico puede guiarte hacia los tipos de procedimientos y la cantidad de liposucción que sería más seguro y más eficaz para tu cuerpo. Con tu ayuda, puedes mirarte y ver qué es lo que necesitas, qué es lo que sería mejor para ti.

Liposucción abdominal sin cirugía

Existen diversos métodos desarrollados en años recientes que permiten que un médico cirujano lleve a cabo una liposucción abdominal sin tener que realizar procedimientos demasiado invasivos con el cuerpo; algunos de los cuales pueden resultar molestos; o bien, en cierto grado, perjudiciales para el organismo. Aquí te presentamos algunos de estos métodos que se presentan como opciones frente al procedimiento de liposucción abdominal realizado tradicionalmente.


- Carboxiterapia volumétrica:

Este procedimiento es una evolución de la carboxiterapia conocida tradicionalmente en el ámbito médico, el cual consiste en aplicar en el cuerpo dosis de CO2 (dióxido de carbono). Este procedimiento es 100% seguro, pues siempre se lleva a cabo mediante la ayuda de tecnología que permite controlar la velocidad del flujo, así como la cantidad de la dosis que se administrará a las regiones con más grasa.

La carboxiterapia volumétrica emplea CO2 porque este elemento ayuda a mejorar la calidad del flujo sanguíneo; optimizando de esta manera la circulación y la oxigenación de diversos órganos y tejidos.

- Quema de grasa mediante radiofrecuencia:

Así es, también existen procedimientos para eliminar grasa que funcionan con base en radiofrecuencia; este tipo de ondas producen que la grasa se elimine al ser quemada; además de que protege la piel y ayuda a que esta no quede flácida tras la operación.

Las ventajas de este método frente a la liposucción tradicional es que en la gran mayoría de los casos solamente requerirá de una sola sesión. Además, el procedimiento no es demasiado invasivo con el cuerpo, lo que resulta en que el médico cirujano seguramente no empleará anestesia y el periodo necesario de recuperación será mucho más corto; por lo que la persona que se someta a este procedimiento podrá regresar a sus actividades cotidianas en un breve lapso de tiempo.

- Eliminación de grasa mediante rayos láser:

Con este novedoso método se evitan los riesgos que conlleva cualquier procedimiento quirúrgico tradicional. Además, cuenta con la ventaja de ser un tratamiento muy poco invasivo con el cuerpo del paciente. Aunado a lo anterior, la eliminación de grasa mediante rayos láser logra que el organismo produzca nuevo colágeno (proteína necesaria para mantener la piel y los músculos en un óptimo estado).

Este procedimiento es una excelente opción para todas aquellas personas que no quieran sufrir las consecuencias de una liposucción abdominal tradicional, donde, en la mayoría de las ocasiones, tras la operación, la piel suele adquirir una apariencia de flacidez durante un periodo de tiempo. El tratamiento con el láser crea una piel firme, a la vez que deshecha toda esa gras acumulada a través del tiempo que el cuerpo humano no necesita.

Estos tres procedimientos han sido posibles gracias al desarrollo de nuevas tecnologías aplicadas al campo de la medicina y de la cirugía estética; con el paso del tiempo se han convertido en verdaderas opciones para todas aquellas personas para las que la liposucción parecía el único camino viable a la hora de eliminar los excesos de grasa en el cuerpo. Como hemos mencionado, sus beneficios las respaldan, además de que resultan seguras para la salud del paciente.